便秘怎么办 需要做到这五点

生活常识2022-03-13 13:24:30佚名

便秘怎么办 需要做到这五点

1、规律睡眠

2、早起喝水

3、饮食规律

4、最佳食物

5、最佳动作

本文标签: 便秘怎么办  

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