最近因为工作上遇到一些麻烦事儿，我的心情不怎么好，每天总是心事重重的样子，而且到了晚上睡觉就开始失眠，翻来翻去怎么也睡不着，真的很痛苦，搞得白天一点精神都没有。今天让我来和大家说一说为什么失眠。