1、做好防晒

2、防止各种电离辐射

3、慎用各种有创伤性的治疗

4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”

5、遗传性雀斑的人建议不要抽烟

6、遗传性雀斑患者注意休息保证充足睡眠

7、避免刺激性的食物