1、多休息
2、伸展运动
3、按摩
4、热敷
5、用药
爬山后腿疼怎么办 快速恢复法
生活常识2022-03-13 22:19:41佚名
本文标签： 爬山后腿疼怎么办
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爱上一个不该爱的人怎么办 试试这3个方法
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牙龈炎怎么办 治疗方法分享
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4、热敷
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