1、伸舌操练把舌头伸出、缩回再伸
2、干漱口可以口中不含水
3、扫牙龈练习用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈
4、卷舌练习舌头顶着天花板位置
人打呼噜怎么办 可以做这些动作
生活常识2022-03-14 00:41:35佚名
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产后脱发怎么办 和大家说一下这个问题
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产生幻觉怎么办 对症下药采取措施
生活常识2022-03-14 00:41:35佚名
1、伸舌操练把舌头伸出、缩回再伸
2、干漱口可以口中不含水
3、扫牙龈练习用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈
4、卷舌练习舌头顶着天花板位置
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