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练习瑜伽的注意事项 初学者都需要注意什么

生活常识2022-03-14 05:19:36未知

练习瑜伽的注意事项 初学者都需要注意什么

1、空腹

2、进食

3、洗浴

4、宽松衣服

5、饰品

6、场地

7、循序渐进

本文标签： 练习瑜伽的注意事项  

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