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游泳的注意事项 要注意热身再下水

生活常识2022-03-14 06:57:39佚名

游泳的注意事项 要注意热身再下水

1、不要单独游泳

2、游泳前要热身

3、忌太饱或太饿

4、不要游太长时间

5、女性经期别游泳

本文标签： 游泳的注意事项  

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