嗜睡怎么办 注意饮食

生活常识2022-03-14 08:50:02未知

嗜睡怎么办 注意饮食

1、夜间要保证睡眠时间,中午午休

2、注意饮食

3、早餐要吃

4、喝绿茶

5、走动走动,碰碰冷水

本文标签: 嗜睡怎么办  

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