胆固醇高不能吃什么 千万要注意这些方面

生活常识2022-03-14 20:05:48佚名

胆固醇高不能吃什么 千万要注意这些方面

1、减少动物性脂肪的摄入

2、生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的

3、严格戒酒

4、不能吃胆固醇含量的海鲜

5、糖分是胆固醇的原料

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