1、饮食调整
2、心情调整
3、习惯调整
4、增加纤维摄入量
5、大量喝水
6、坚持合理运动
便秘肚子胀怎么办 坚持合理运动
生活常识2022-03-14 20:16:47佚名
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用手机怎样赚钱 怎么利用手机赚钱
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