1、养成良好排便习惯
2、便秘一定不要乱用泻药
3、适当活动
4、生活规律
5、进行按摩疲累时
6、饮食要清淡
便秘怎么办 每天适当规律的运动
生活常识2022-03-14 20:16:47佚名
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生活常识2022-03-14 20:16:47佚名
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2、便秘一定不要乱用泻药
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4、生活规律
5、进行按摩疲累时
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