1、看光泽及颜色。真蜂蜜不是很清亮，呈淡黄色或琥珀色，以浅单色为佳。因花粉不同，深色蜜比浅色蜜营养丰富。假蜂蜜用白糖或糖浆冒充，呈浅黄色或深黄色。

2、闻气味。真蜂蜜气味纯正，有花香。假蜂蜜有刺鼻异味。

3、结晶鉴别。假蜂蜜不结晶，但有的假蜂蜜加了白糖，也可能在瓶底析出沉淀。真蜂蜜的结晶较为松软，容易捻化。假蜂蜜捻有砂烁感。

4、含水鉴别。这个方法最简单。蜂蜜滴于白纸上，纯正蜂蜜成珠状，不会渗开。而掺水蜂蜜则会渐渐渗开，渗开速度快则水分越多。

5、口感鉴别。真蜂蜜香甜可口，有轻微淡酸味，结晶块入齿即酥，含之即化。假蜂蜜有苦涩味，结晶块咀嚼如砂糖，声脆响亮。