1、预防三高。苘麻能防止血压血脂升高，对于维持中老年心血管健康有极大的好处。

2、提高男性生育能力。苘麻能促进精子产生，也能提高精子活性，对男子精子质量差导致的不育有很好的调理作用。

3、消肿止痛。苘麻还是一种能消肿止痛的中药材。

4、祛湿止痒。祛湿止痒也是苘麻的一个重要功效。