1、致电12333查询。拨打全国社保统一热线12333，选择人工服务或自动语音信息查询。

2、人社APP查询。有些地方推出了自己的人社APP，下载当地的人社APP查询即可。

3、人社官网查询。登录参保地的人社局网站，使用社保卡、身份证等信息注册开通个人账户，即可查询个人医保使用明细。