用加湿器会加重体内的湿气，当然这个影响是相对的，不同的体质会受到不同的影响。如果所处环境的湿度比较低，那加湿器产生的湿气对人体产生的影响是比较小的。但需要注意的是，长时间的使用加湿器会使空气中的湿度凝结，这样导致人体的适应能力减弱。