海鲜不能和什么一起吃 吃海鲜禁忌吃什么东西

生活常识2022-03-18 15:09:15佚名

海鲜不能和什么一起吃 吃海鲜禁忌吃什么东西

  秋季正浓,但是依然减退不了人们对于海鲜的喜欢,很多人吃海鲜只知道盲目的吃海鲜,其实在日常的生活中吃海鲜也是需要注意一些事项的。

海鲜不能和什么一起吃 吃海鲜禁忌吃什么东西

  在吃过海鲜之后我们最好是不要吃水果的,因为鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,会影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

  尽量避免喝茶,因为在茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。

海鲜不能和什么一起吃 吃海鲜禁忌吃什么东西

  在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。

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