花蛤要焯水，以便花蛤可以尽快吐沙。如果花蛤不焯水，我们煮出来的菜可能会有很多花蛤壳内吐出的细沙，不仅影响食物的口感，而且也不卫生。

花蛤是我们在家常菜中经常吃到的一种海鲜，建议在烹饪花蛤前还是先焯水，可以保证肉质的鲜嫩又避免了汤里面有细沙。