bmi体脂率对照表 bmi体脂率对照表是什么

生活常识2022-03-18 15:25:31佚名

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  bmi和体脂率是两种不同的指数,并不能直接换算对照。

  bmi是一种国际通用的身体质量指数,公式为体重÷身高的平方,单位为kg/㎡,理想bmi值在18.5~23.9之间。

  体脂率是指人体内脂肪重量占人体总体重的比例,女性的正常体脂率在20%~25%,男性的正常体脂率在15%~18%。

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