苗族的传统节日分别有：祭尤节、跳坡节、龙舟节、赶秋节、吃新节、苗年等。苗家过“祭尤节”，要准备祭牛，每家每户都提前准备好酒。“祭尤节”的头一天，要蒸糯米饭打粑粑。过节的当天早上，男主人提着鱼罩下田罩稻花鱼，罩来田中鲤鱼，回家煮熟祭祀用，另到野外摘来枸树叶等物品。当天早上，全族人要举行祭祀仪式。

　　跳坡节是苗族传统节日，每年跳坡时间和跳坡地点都是历史以来就固定的。跳坡节举行得最隆重的地方非广西隆林县的德峨乡莫属了，每到这个节日时，都会有5万人左右共同集会庆祝，许多外国朋友也慕名前去游玩。每年农历初一至十四就是苗族的跳坡时节，但是最热闹的日子应该是每年的正月初九，也是就居住在桂西山区的苗族人民所特有的和最盛大的民间传统节日。

　　苗族龙船节在每年农历的5月24日至5月27日，是少数民族苗族的传统节日，龙船节在苗语中叫做"咋瓮"，是划龙船的意思。2011年6月25日，农历5月24日，星期六起为期三天是2011年苗族龙船节。

　　赶秋节是苗族民间在秋收前或立秋前举行的娱乐、互市、男女青年交往与庆祝丰收即将到来等为内容的大型民间节日活动。在湘西花垣县以及周边苗族地区，每年立秋日苗族同胞都要举行热闹的赶秋节。