1、加热方式的区别：普通的微波炉，内部的烧烤管普遍使用铜管或者石英管；光波炉的烧烤管由石英管或者铜管换成了卤素管。2、对人体的负面影响的区别：微波炉由于是通过微波电磁辐射而达成的使用目的；光波炉所产生的红外线，对身心会有一定的辅佐理疗功效。3、成本上的区别：微波炉较为便宜，光波炉比较贵。

1、加热方式的区别

普通的微波炉，内部的烧烤管普遍使用铜管或者石英管。铜管在加热以后很难冷却，容易导致烫伤；而石英管的热效不太高。

光波炉的烧烤管由石英管或者铜管换成了卤素管（即光波管），能够迅速产生高温高热，冷却速度也快，加热效率更高，而且不会烤焦，从而保证食物色泽。

2、对人体的负面影响的区别

微波炉由于是通过微波电磁辐射而达成的使用目的，众所周知，不管是哪类电磁辐射，多多少少都会对人体有所损害的。光波炉所产生的红外线，对身心会有一定的辅佐理疗功效，不存有电磁辐射，同时所烹调出的食物美味身体健康，对于孕妇和孩子，在食用时都更为放心。

3、成本上的区别

微波炉由于构成这类产品的材质多数是铜管，所以在本钱上相对会较少。光波炉这类产品所需的本钱也不会过高，光波管成本只比铜管或者石英管增加几元钱。