热水壶生锈了危害大，因为铁锈对人体有害。铁锈的主要成分是磁性碳酸铜，人体摄入多了会出现恶心、呕吐的症状，严重者甚至会发生休克。建议将热水壶经常用于煮鸡蛋，反复多次就可以把锈清洗掉了。