核心功效

　　活血行气、镇静安神、抗菌

　　简介

　　中医中没有川穹子，只有川芎的中药。川芎，又名山鞠穷、芎藭、香果、胡藭、芎藭、雀脑芎、京芎、贯芎、生川军，主产于四川，在云南、贵州、广西等地，生长于温和的气候环境。是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶。

　　功效与作用

　　1、活血行气，川芎有活血行气的功效，能够治疗因为气血瘀滞引发的疾病。例如，一些女性会出现月经先期、量多色红等情况，这个时候可适当服用一些川芎，配合当归等药材，能够有效缓解这种现象。

　　2、镇静安神，川芎对中枢神经系统有非常明显的镇静功效，是由于川芎对动物大脑活动有一定的抑制作用，并且是在川芎发挥少量时。

　　3、抗菌，川芎是一种功能丰富的药材，尤其是对于抑制细菌有非常大的作用。一般来说，川芎对大肠、痢疾、变形、绿脓等都有很好的抑制作用。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　阴虚火旺者、气升痰喘者、盗汗咽干口燥者、精神烦躁者

　　不宜同食

　　黄连

　　原因：川芎与黄连同食，会导致出现呕吐、眩晕等各种不良症状。

　　食用方法

　　1、川芎芍延寿酒

　　准备川芎30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克，将上述药物切成粗末入瓦坛中，加白酒2000毫升，浸泡15天即可饮用，每日1-2次，每次15-30毫升。

　　2、黄芪川芎鸡肉汤

　　准备鸡肉250克、黄芪60克、川芎10克，将黄芪、川芎、生姜洗净，鸡肉洗净切块，去油脂，用开水脱去血水； 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，转文火煮三小时，调入盐即可。