人类需要吃盐是因为食盐中含有人体需要的一些元素。

　　食盐中氯化钠的含量可以达到95%，而氯离子和钠离子都是人体所必需的，如果缺乏的话，会带来很多的健康问题，严重甚至会危及生命。

　　虽然我们可以从很多渠道获取这些离子，但是根据科学研究，最安全最有效的获得方式就是通过食盐。吃盐不仅对人类有独特的作用，而且食盐作为一种调味作料，能够给食物添加不同的味道，让我们品尝的时候，能够有更加丰富的感受。

　　食盐虽然可以促进人体身体健康，但是过量食盐也会导致高血压，胃癌等疾病哦!