立秋标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来，从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清，此后，气温由最热逐渐下降。但是由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。

　　什么是立秋

　　立秋是二十四节气中的第13个节气，是秋季开始的第一个节气，是秋季的起点，时间点是每年的公历8月7-9日。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清，此后，气温由最热逐渐下降。

　　立秋有什么习俗?

　　1、贴秋膘

　　民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比，秋风一起，胃口大开，

　　就开始萌发了要做点好吃的想法，以补偿入夏以来的亏空，用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回来，所以叫“贴秋膘”。

　　2、啃秋

　　民间有在“立秋”这一天全家一起吃西瓜的习俗，称之为“啃秋”，一些老人说，过了这一天，就不能再吃西瓜了。

　　3、秋社

　　宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗，在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。