抖音设置对方一上线就有提醒，只需要开启朋友在线通知即可，具体步骤如下：

1.进入抖音。

2.点击右下角的【我】。

3.点击右上角的三条横线图标。

4.点击【设置】。

5.点击【通知设置】。

6.点击【其他设置】。

7.开启【朋友在线通知】即可。