1、打开手机上的实用工具，在实用的工具中找到文件管理并且选择“文件管理”。

2、进入到本地的文件管理器以后，然后我们可以看到内部存储并且点击它。

3、进入到本地存储页面以后，我们可以看到Tencent的文件夹，然后点击“Tencent”。

4、进入到Tencent文件中以后，我们可以在Tencent文件中看到mobile QQ的文件夹并且点击它。

5、进入到mobileQQ文件夹里面后，我们可以看到自己的QQ号码的文件夹，选择并且点击它。

6、进入到自己的qq号码以后，然后我们可以看到ppt文件夹并且点击“ppt”文件。

7、进入到ppt文件夹里面以后，可以看到文件为.arm的音乐文件，这个就是你的录音文件了。