很多人都有老寒腿，特别是一些老年人，到了冬天老寒腿就很严重了，稍微冷一下就会很疼，那么老寒腿只有老年人才会得吗？下面小编带来：蚂蚁庄园11月1日答案。

　　老寒腿只有老年人才会得吗蚂蚁庄园

　　正确答案：并不是哦。

　　解析：老寒腿并不只见于老年人，膝关节骨性关节炎的患病率随年龄增加而升高，60岁以上人群中有膝盖疼痛症状的比例大于10%，其中女性更多见。但是，也有不少非常年轻的“老寒腿”。例如在美国，约有1400万平时有疼痛等症状的膝关节骨性关节炎患者，其中一半以上都小于65岁，而大于25岁的人群中发病率占7%。

　　所以，老寒腿不是冻的，也不是老年人的“专利”。

　　为什么会得老寒腿

　　1、居住环境：居住的环境过于潮湿、空气流通差，如地下室或楼层较低的房间，且阴雨天气较多的地带，均易导致寒湿侵袭双下肢甚至身体其他部位。当寒湿侵袭膝盖时，时间长了就会形成老寒腿;

　　2、生活习惯：年轻人为追求美，即使在冬季也穿得比较单薄，经常穿九分裤露出脚踝，或穿超短裙露出膝盖，不注意保暖。而且在夏季时，双腿也对着空调、风扇直吹，导致双下肢及膝盖受到寒冷刺激，也容易引起老寒腿的发生;

　　3、特殊工作：经常在冷冻室工作的年轻人，尽管穿得较厚，但由于气温较低，长时间处于这样的环境中，也可能引起寒气侵袭下肢及膝盖，引发老寒腿。另外，运动员需要长期进行训练，如果运动方式和姿势不正确，或超负荷锻炼，也会引起严重的膝关节问题，也容易患此病。

　　因此，无论是老人还是年轻人，在生活中需要注意保暖，随温度的降低适当增衣，特别是要注意腿部的保暖，天冷时可套上护膝。同时保持正确的立位及坐位，尽量避免增加膝关节负担的活动。

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