1、登录QQ，打开QQ空间。

2、点击空间设置。

3、找到同步设置，更改说说同步。

4、点击应用设置，选取要更改的选项。

5、依次更改应用设置中的每一个小选项。

6、全部更改完后点击确认即可应用设置。