演示机型：华为麦芒9

　　系统版本：HarmonyOS 2.0

　　软件版本：QQ V8.8.50.6735

　　当前QQ版本不支持解绑手机号，只能更换绑定，具体步骤如下：

　　1、打开QQ。

　　2、点击自己的头像。

　　3、点击左下角的设置图标。

　　4、点击手机号码。

　　5、点击更换。

　　6、按照系统提示完成换绑即可。

　　总结：目前QQ绑定手机不能解除，只能换绑手机号，具体方法是在QQ的设置中点击手机号码后再点击更换，最后根据系统提示完成后续操作即可。