1、调出任务管理器:使用快捷键【Ctrl+Alt+Delete】(W7的是Ctrl+Shitf+Esc键)打开任务管理器。

2、结束卡住的任务：打开任务管理器后，找到卡住的程序，然后点击【结束任务】将卡住的程序关掉(如果不知道那个程序卡住就将其全部结束)。

3、强行关机，如果任务管理器调不出来，也不能进行任何操作，就只能按住电源键将带电脑强行关机，然后重启。