1、经常清洗衣物和床单被褥，最好是用热水泡一段时间再洗，水温大概在七八十度的杀虫效果比较好，洗完之后把这些东西放到太阳下曝晒一段时间，这样杀虫效果非常明显彻底。

2、更换木质家具和床板：不断敲击床垫、书柜等，将臭虫从隐蔽处震出，然后将其灭杀。

3、喷剂杀臭虫：将门窗紧闭，在房间四周角落进行喷药，短时间内可以杀灭大部分的成虫和虫卵，为了保证效果，可以进行二次消杀