长沙市本级企业养老账户为暂停参保状态且无欠费,可以通过国家社会保险公共服务平台、电子社保卡相关联的公众号和小程序等渠道办理转出，具体如下：

　　一、办理入口

　　①国家社会保险公共服务平台

　　②掌上12333APP

　　③电子社保卡相关联的公众号和小程序

　　④长沙人社（12333公共服务平台、微信公众号、APP）

　　⑤智慧人社（微信公众号、APP）

　　二、办理流程

　　以电子社保卡微信小程序为例

　　登录微信→服务→城市服务→社保综合→电子社保卡（人社部）→社保查询服务→社保关系转移→我要申请

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　　长沙养老保险转移办理指南（职工养老+居民养老）

　　外省职工养老保险转入长沙办理指南（线上+线下）