2022-2023年三九贴敷具体时间：

　　一九贴：2022年12月22日-2022年12月30日;

　　二九贴：2022年12月31日-2023年1月8日;

　　三九贴：2023年1月9日-2023年1月17日;

　　加强贴：2023年1月18日-2023年1月26日。

　　三九贴是中国传统医学外治法的一种，是“冬病冬治”的重要方法之一。祖国医学认为人与自然是和谐统一的整体，防治疾病时如果能顺应时节的变化，会起到事半功倍的效果。

　　除了传统的三九贴外，也结合了如督脉灸、隔附子饼灸、透灸、温针灸、火针等扶阳类的操作，帮助养阳。