无锡市妇幼保健院

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　　通用健康防护

　　1. 外出或到公共场所时佩戴口罩，到医疗保健机构就诊时佩戴N95口罩。

　　2. 少串门、少聚集、尽量避免去密闭空间，居家或在办公室时经常通风，保持空气流通。

　　3. 掌握正确洗手方法，外出返家认真洗手，尽量避免随意触碰眼耳口鼻。

　　4. 规律作息、饮食均衡、充足睡眠、适度运动，保持心情愉悦。

　　5. 做好健康监测和日常防护，有高血压、糖尿病等基础病的孕产妇加强自身监测。