12月7日,国务院联防联控机制发布“新十条”允许轻型病例居家隔离。根据国内各省市报告,无症状和轻症感染者占90%以上。轻症常见症状包括发热、咽痛肌痛、咳嗽、疲劳乏力、嗅味觉减退、腹泻等居家如何对症处理?
症状 | 应对方法 | 是否用药 |
发热—免疫系统抵抗病毒导致 | 卧床休息 多饮水 吃清淡、易消化的食物 | 高热患者(39℃及以上)可使用 布洛芬 对乙酰氨基酚 切忌饮酒 |
咽痛、肌痛 | 多饮水 适度运动—释放内啡肽缓解疼痛 放松心情—听音乐、冥想 | 关节、肌肉或者全身疼痛可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、疏风解毒胶囊、六神丸 |
咳嗽—坏死细胞/病原体通过咳嗽排出 | 维持良好心态—咳嗽是人的基本生理反应 | 症状严重可使用 氢溴酸右美沙芬片 右美沙芬愈创甘油醚糖浆 盐酸氨溴索片 乙酰半胱氨酸泡腾片 连花清瘟颗粒(胶囊) 宣肺止嗽合剂、荆银颗粒 痰热清胶囊 |
疲劳乏力—高热、高消耗状态 导致 | 良好休息 根据身体状况做计划、保持节奏—缓解负面情绪 | 无需吃药 |
嗅味觉减退—一般在治愈后消失 | 每天刷牙两次 | 无需吃药 |
腹泻 | 多吃清淡食物 多饮水 | 症状严重可使用 蒙脱石散、霍香正气胶囊(或丸、水、口服液) |