1、成熟季节在夏季和冬季；大白菜这种蔬菜是非常特殊的一种蔬菜，他的种植要求比较低，适应能力很强很强，在一年四季都是可以进行种植的，但一般在春季和秋季种植，大白菜是最佳的季节。

2、生长成熟的大白菜，营养价值是非常高的，所包含的各类营养成分都是人体所必需的，不仅含有充足的水分，还含有很多的锌元素和镁元素，以及很多的微量元素。