1、向日葵适合在春季3-4月份种植，播种的适宜温度为18-25℃左右，这个季节的气候较适宜，能促进生长、发育。

2、向日葵在种植之前，先要整地施肥，选择向阳、土质疏松、透气、排水性好的土壤，将土壤整理好，施入腐熟的基肥。将向日葵种子准备好，然后均匀播种到土壤中，保持土壤湿润，促使种子发芽出苗生长。