1、在末伏到来的时候，这个时候已经不适合吃西瓜了，因为西瓜属于夏天的应季水果，但它并不是秋天的一个应急水果。

2、这个时候可以多吃一些皇冠梨，还有一些苹果是比较合适的，如果在这个时候吃了一些西瓜，西瓜本身本身就是寒性水果吃会对肠胃成影响。