1、立秋了喝中药一般是比较好的，但是需要针对具体的中药性质来做判断。

2、在立秋之后天气会慢慢的转凉，另外身体的免疫力和抗病能力也不如夏天的时候好，所以在这段时间内，需要在医生指导下，合理使用一些补中益气类的中成药物来做改善。在日常生活当中还要多做一些有氧的运动锻炼，比如仰卧起坐或者俯卧撑，可以增强自身的免疫力和抗病能力，同时还要做好相应的防寒保暖措施。