1、鬼节晚上最好打开窗户睡觉，这样更通风。只是你不应该在鬼节晚上出去。你也应该早点睡觉，不要熬夜。

2、卧室一般是封闭的，睡觉时人体会不断呼出二氧化碳。如果你不打开窗户睡觉，很容易使房间里的空气变得混浊，散发出一种气味。打开窗户睡觉可以保持室内空气循环，使人体在睡觉时能呼吸到新鲜空气，有利于人体健康。

3、虽然开着窗户睡觉对人体健康更有利，但在任何情况下都不可能开着窗户睡觉，例如下雨天、空气质量差的地方、大风天和寒冷的冬天。不建议在窗户打开的情况下睡觉。开着窗户睡觉不利于人体健康。