1、荷叶6至7月花未开放时采收最佳。荷叶具体可以6月-9月底都可以采摘，但是6至7月花未开放时采收的最好。除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形。

2、如果太晚荷叶就老了，晒干之后不但颜色不好，而且味道很苦，太嫩的荷叶，不但比较浪费，功效也不好。