1、播种时间。三七的播种时间是在冬季11-12月播种，也可以在春季3-4月播种，具体的播种时间要根据地区、气候来决定。

2、种子处理。三七基本上是在每年的10-11月收获种子，也可以在市面上购买优质的种子。播种之前，先将种子浸泡在温水中或者稀释的多菌灵中，既可以消毒，有能够催芽。

3、播种。把种子均匀的撒播在土层深厚、疏松透气、排水良好、肥沃度高的土壤中。三七可以播种到黑土中，并且适当的添加一些红土，增加土壤的有机质。千万不能用黏土种植，否则会影响三七的生长。

4、播撒好种子之后，铺盖上一层1厘米左右的土壤，可以适当的施一些有机肥，喷洒一点水分，然后铺盖上草皮，可以让三七种子快速发芽。

5、管理。种子播种好之后，需要放到散光处养殖，每隔5-7天浇水一次，每隔20天左右施肥一次，温度控制在15度左右。等待1-2个月以后，三七种子就会生根发芽，然后可以放在阳光出细心养护。