1、出自周昌、周任之后。据《姓氏考略》所载，相传黄帝时就有一位叫周昌的大将，至商代又有一名叫周任的太史，这两个人的后代都以周为姓氏。

2、出自姬姓，其始祖为周文王。黄帝的儿子后稷，姓姬。后稷是古代周族的始祖。公元前256年周被秦国所灭后，其中有相当一部分周宗室子孙及周朝遗民以周为氏。如周平王之后，这一支通常被认为是我国周姓来源的主要部分。

3、少数民族改为周姓。南北朝时，北魏有鲜卑皇族普氏改姓周。唐朝上元年间，少数民族有“暨佐时”(音译)三字姓的，改为周氏。代北(今山西省东北部)的复姓“贺鲁”氏，改为周氏，贺鲁氏是由“夷”(少数民族)变为周姓。

4、他姓改为周姓。一是唐朝先天、开元年间，姬姓改为周姓。二是五代后梁，成油的子孙改姓周。三是元朝末年，福建泉州苏姓改姓周。四是清朝初年，明朝长沙藩王吉王的子孙改姓周。