1、我国松子的产地主要在云南，东北等地，国外的主要集中在巴西地区。松子的种类也很多，如果按照地区划分主要有东北松子、云南松子、海松子、巴西松子等。

2、正常情况下，每天食用50粒就足够了。尽管松子性甘温和，但一次也不要吃太多为好，因为对身体有很强的温热作用，所以吃得太多很容易上火，甚至流鼻血，日常可以直接食用。