1、含羞草最适合在每年的春季进行播种，这个季节的温度适宜，播种后有很长一段时间的高温期，能让含羞草进入快速生长的状态。不过其它季节也可以进行播种繁殖，只要夏季注意通风，冬季注意保暖即可。

2、浸种催芽：含羞草播种前，为了提高种子的出芽率，可以将含羞草的种子放在35℃的温水中浸泡24小时，等种子露白后再进行播种。点播入土：如果用小号的花盆播种含羞草，通常一个花盆可以点播1-2粒种子，然后覆盖1.5-2cm厚的土壤，用手轻轻压实土壤后，拿细喷壶将土壤喷湿，并保持土壤始终微潮。