1、一方面由于劳累过度导致身体不适，一方面是精神压力过大导致，正常人都会做梦的，所以这没有什么稀奇的了。
2、很多人做梦也都是很真实的,平时，生活规律，保持心情舒畅，不要过多的想事情。
3、睡觉前可以服牛奶和温水泡脚促进睡眠
为什么做梦感觉很真实（为什么做梦感觉很真实,也很容易吓心里去怎么办）
文化历史2022-05-25 14:32:34佚名
文化历史2022-05-25 14:32:34佚名
1、一方面由于劳累过度导致身体不适，一方面是精神压力过大导致，正常人都会做梦的，所以这没有什么稀奇的了。
2、很多人做梦也都是很真实的,平时，生活规律，保持心情舒畅，不要过多的想事情。
3、睡觉前可以服牛奶和温水泡脚促进睡眠
