1、选择良种 为了加快菜籽的出芽速度,必须在栽种前,根据当季的蔬菜种子。

2、准备一个器皿，在上面平铺上一张纸巾。

3、然后用水将纸巾打湿，水不用过多，刚好盖过纸巾即可。

4、在纸巾上放上需要催芽的种子。

5、在器皿上面覆盖上一层保鲜膜，然后将器皿放在温暖的地方（但防止阳光直射），注意每天定时查看，保证其一直处于湿润的环境之中。

6、等到种子露白（也就是发芽）之后就可以播种了。