1、一般可以在每年2月底到4月底繁殖苦草，繁殖苦草时可以使用播种法和无性繁殖法，用播种法繁殖时最好选择当年生或一年生的种子。

2、用无性繁殖时最好选择健康没有病害的植株，之后需要切取地下茎的分枝进行繁殖，这种繁殖方法很简单。