1、在热水里泡2—3分钟,再放在冷水里泡4—5分钟,此时洗出来的燕麦片就干净了,直接可以用来熬粥。

2、还可以直接放在冷水里浸泡,3分钟,捞出来就干净了,既可直接食用。

3、把燕麦片放在淘米水里,泡1分钟,捞出来,用清水再洗一遍,也是非常的干净,就可以直接食用了。