1、谨防性爱过敏。性生活过程中，也有不少的女性可能会对霜乳胶或者其他避孕用具、药物等产生不适反应，进而导致女性在性生活时出现阴道烧灼感、刺痛等不适，必须要及时弃用相关的用具，并且及时用温水冲洗残留物，避免过敏的问题加剧出现。

2、谨防痉挛以及疼痛。性爱健康有很多注意事项，如果在性生活时动作过于激烈，导致肌肉发生了拉伸过度，进而引发痉挛以及疼痛，这个时候一定要马上停止相关的动作，等到不适的症状缓和以后，再考虑下一步的应对措施。

3、谨防盆腔充血。对于女性朋友来说，在性兴奋的时候可能会因为大量血液突然涌入盆腔组织，最终形成了充血的状态，这个时候建议女性马上平卧，并且用一只枕头把臀部垫高，大约休息半小时左右再恢复动作，通过这个方法是可以帮助血液反流，避免盆腔充血后发生炎症的。